איך "לפטר" את האנשים שלא מתאימים לך יותר בחייך
מכירים את התחושה הזו, כש"תקועים"
בתוך מצב או מערכת יחסים שאיננה מתאימה,
ובכל זאת לא עוזבים או מסיימים?
הפוסט הזה מוקדש לנושא:
איך "לפטר" את האנשים שלא מתאימים לך יותר בחייך
והוא נולד כתוצאה משיחות שקיימתי השבוע
עם שתי נשים שעשו את הצעד שחששו כל כך הרבה זמן לעשות.
"ריחמתי עליו, אבל לא על חשבוני!"
אמרה לי משתתפת אחת (השמות שמורים במערכת)
שהיתה בערב הפתוח של מבוא לאומגה
וסיפרה לי איך בעקבות המפגש
"התמלאתי אנרגיות. הכל נהיה ברור. צלול..
והחלטתי לנתק קשר זוגי שלא התאים לי"
גם רופא השיניים שלי, היא מספרת לי, החליט ללכת לקראתי
בנושא המחיר הגבוה והציע לי בדיוק את מה שרציתי.
"משהו הסתדר באנרגיות" הוא פתאום אומר לי….
ג-ד-ו-ל!
לפעמים זה מדהים כמה מחירים אנחנו משלמים
בגלל שיש בנו פחד לנתק, לסיים או לשנות.
זה יכול להיות סיום קשר זוגי,
חברות או מערכת יחסים כלשהי שאיננה מתאימה.
לפטר איש מקצוע ששכרנו
ועוד ועוד..
אז איך "מפטרים" את מי שלא מתאים לנו?
ראשית חשוב לדעת שלא תמיד "פיטורין" הוא המהלך המדוייק.
לפעמים יש לנו שיעור עם אדם מסויים,
ודווקא אם "נפטר" אותו או נתפטר,
נפספס הזדמנות ללמידה ולפתרון שיעור חיים.
בנוסף יש לברר עם עצמנו אם יש כאן
דפוס שחוזר על עצמו.
לדוגמה- נטיה לפרק מערכות יחסים,
או להתפטר, לנתק, להתרחק,
מבלי לאפשר דיאלוג מעמיק,
עם עצמנו ועם הגורם/ האדם האחר.
אם זה מצב שחוזר על עצמו במצבי חיים שונים,
יש לרפא את התבנית/ הדפוס הפנימי שיוצר זאת,
והפעם- דווקא לא למהר לפטר/להתפטר..
אז איך נדע אם נכון לנו "לפטר" או להתמודד עם המצב כפי שהוא?
התשובות המדוייקות לך
וכן הכוחות הפנימיים כדי ליישם
מגיעים מתוך ההנחייה הפנימית.
ככל שאנחנו מחוברים
לרובד הגבוה שלנו,
לנשמה,
לחלק החכם שבתוכנו ש"יודע"!
ישנן דרכים ושיטות רבות להתחבר.
לדוגמה נשים אלה שאיתן שוחחתי, חוו את החיבור הזה
דרך התדר והחניכה במדיטציה של אומגה.
המשתתפת האחרת שאיתה שוחחתי סיפרה
איך 3 ימים אחרי מפגש "אומגה"
"קיבלתי כוחות ואומץ, והחלפתי עורך-דין".
החיבור הזה לתדר הגבוה ולנשמה
גורם לכל המערכות שלהן להסתנכרן
עם החלק הגבוה שלהן,
ומתוך כך הכל נהיה להן ברור וצלול יותר
תוך שהן מקבלות את הכוחות והיכולת
ליישם בפועל
את הרצון או המחשבה.
זה א-ד-י-ר!
תחשבי איזה כוח זה נותן,
להיות מסוגלת לבצע
את מה שאת יודעת בתוכך
שנכון לעשות.
לפעמים "סוחבים" שנים של התלבטויות,
חששות, דאגות ופחדים
ומשלמים על כך מחירים..
לפעמים רגשיים, לפעמים פיזיים.
ואם נכון לנו לפטר- איך נתגבר על החשש והפחד?
אם בכל זאת יש בך ידיעה שהגיע הזמן לסיים,
אך יש לך אתגר ליישם זאת,
הנה כלים בארבעת הרבדים ליצירת מציאות חדשה:
הרובד האנרגטי
הרובד האנרגטי קשור לחזון ולהפעלת תדרי אנרגיה.
ברמת החזון – לשאול את עצמך מה היא המציאות ה"גבוהה"
שיש לך רצון ליצור.
לתשומת ליבך, השאלה איננה "מה לא" אלא "מה כן".
לדוגמה: לא להתמקד במה שלא טוב במציאות העכשווית,
אלא במצב החדש שאותו יש לך רצון ליצור, כמו
זוגיות טובה, עורך-דין שייצג אותך במקצועיות וכדומה.
ולפעמים מגלים שרצינו "להתפטר" או "לפטר"
ובסופו של דבר מצאנו דרך ליצור את המציאות הרצויה
בתוך מערכת היחסים הקיימת.
ברמת אנרגיה – לצערי לא אוכל ללמד אותך
את כל קורס אומגה בפוסט…JJ
אך אוכל להציע, כעניין בסיסי, להזרים הרבה אור
לעצמך ולכל הסיטואציה והאנשים הקשורים אליה.
הרובד המנטלי
מה שיכול לסייע במצבים אלה היא ההבנה
שכבר כעת אנחנו משלמים מחיר על חוסר הדיוק.
בשלב הבא יש לקבל החלטה: לכאן או לכאן.
או להיות בחיבור למציאות כפי שהיא,
ולקבל אותה באהבה ולעשות הנדרש כדי לשפר אותה,
או לקבל את ההחלטה לעשות את הפעולות הנדרשות
כדי לסיים או לשנות.
הרובד הרגשי
מה שבדרך כלל גורם לנו להישאר במצב הקיים ולא לשנות
נמצא בגוף הרגש.
(כי בשכל אנחנו מבינים שזה לא מדוייק,
אך לרגש דרכים משלו..)
לכן מומלץ לכתוב רגשות, וכן לברר לעצמנו
מה אנחנו מ ר ג י ש י ם. לא מה אנחנו חושבים..
כמו כן חשוב לחזק את עצמך רגשית
על ידי תמיכה פנימית.
אפשר לעשות זאת על-ידי איזכור לעצמך
ש… תמיד יש לך אותך!
עמדת כבר במצבים מאתגרים בחייך,
ולכן יש לך היכולת גם הפעם!
מומלץ להפעיל טכניקות לשחרור וריפוי רגשות,
כי לרוב אנחנו משחזרים רגשות לא פתורים מן העבר
דרך מצבים עכשוויים.
הרובד הפיזי
הרובד הפיזי קשור ב פ ע ו ל ה.
מה לעשות?… לעשות!
או: לבצע פעולה של תקשורת,
יצירת דיאלוג עם הגורם שאיתו יש לך
עניין לא פתור, ולמצוא דרכים לשפר
בתוך המערכת הקיימת.
או: לקבל החלטה לסיים
ואז לסמוך על עצמך, שיש לך היכולת
להתמודד עם המצב לאחר ה"פיטורין"
וכעת: לבצע את הפעולה.
מברכת אותך ביום נפלא!
מלא תובנות ואהבה
חיבוק לליבך האמיץ ממני
אוריאלה קם-מורין
