מחקר: אושר מביא להצלחה ולא להפך

 מחקר: אושר מביא להצלחה ולא להפך

זו לא ההצלחה שמביאה אושר, אלא האושר הוא זה שמביא את ההצלחה.

זו המסקנה של מחקר שנעשה בקליפורניה, לפיו "אנשים מאושרים חווים בדרך כלל מצבי רוח חיוביים ובכך פועלים בצורה אקטיבית יותר למען מטרות ומשאבים חדשים.

כשאנשים מרגישים שמחים, הם נוטים גם להרגיש בטוחים בעצמם, להיות יותר אופטימיים ואנרגטיים. הדבר גורם לאנשים בסביבתם לחבב אותם ולרצות בקרבתם, ולכן האנשים המאושרים מסוגלים ליהנות מיתרונותיהם
ולהתקדם לעבר ההצלחה".

החוקרים גילו עוד, כי אנשים שמחים נוטים להתקבל יותר מאחרים לראיונות קבלה לעבודה וכי הבוסים שלהם נוטים להעריך את ביצועיהם בעבודה יותר מאשר של אנשים שאינם שמחים.


מסקנות:
1. במקום לחכות להצלחה, היו כבר כעת בתודעה של אנשים מצליחים,
באופן זה אתם הופכים להיות "מגנטיים" להזדמנויות חדשות ולצירופי מקרים חיוביים.

2. התאמנו בחשיבה חיובית, זה עובד. המחשבה משפיעה על הרגש, והרגש- על המישור הפיזי, כולל ה"חשק" לקום ולבצע את הנדרש.

3. עשו דברים המשמחים אתכם. משהו קטן לנשמה מדי יום. זה מזין את המערכת שלכםו"מתדלק"אתכם ליום שמח.

4. היו אקטיביים, פעלו. לעומת זאת, אם אתם נוטים לפעולות יתר- מיצאו זמן למנוחה.אזנו בין Doing ל-  Being.

5. חייכו- והעולם יחייך אליכם..צרו אושר פנימי שאינו תלוי בדבר.

6. תנו בסתר, העניקו, תירמו.

7. פרגנו לאחרים, תימכו והעצימו אותם. ככל שתעשו זאת, כן תתעלו בעצמכם.

וכפי שרניאל אוהב לומר- "הפוסל- במומו פוסל. והמפרגן- בפירגונו מפורגן"..ועוד לפי רניאל: להיות מאושר- זה לאשר את עצמנו, לשים "וי", מאושר. וזה עיקרון חשוב של קבלה עצמית, המאפשרת לחיות עם עצמינו, עם אחרים ועם המציאות בשלום פנימי.

שיהיה לכם יום שמח ומאושר!

 באהבה

אוריאלה

אוריאלה קם-מורין

מנטורית להצלחה אישית ועסקית בכוח התודעה, מפתחת שיטת אומגה ומייסדת מכללת אומגה. פועלת לשינוי תודעה ומעניקה כלים ייחודיים ופורצי דרך.

מאמרים נוספים

ספורטאים? זה בשבילכם. כיצד שיטת אומגה וטיפול EMIO יכולים לעזור לספורטאים להתגבר על מתח וליצור הישגים חדשים

אילו אתגרים עומדים בפני ספורטאים? ספורטאים נתקלים במספר עצום של אתגרים שיכולים להשפיע באופן משמעותי על הביצועים שלהם ועל רווחתם הכללית. הלחץ לבצע באופן עקבי ברמה גבוהה הוא עצום, ולעתים קרובות מוביל ללחץ וחרדה מוגברים. לחץ זה אינו רק חיצוני, ונובע מהמאמנים, האוהדים והתקשורת, אלא גם פנימי, שכן ספורטאים מציבים לעצמם לעתים קרובות ציפיות גבוהות.

קרא עוד»

האם אתם נוטים לנטוש את עצמכם? זיהוי הסימנים ונקיטת פעולה

מהי נטישה עצמית? נטישה עצמית היא התנהגות שבה אנשים מזניחים את הצרכים, הרצונות והרגשות שלהם לטובת אחרים. זה מתבטא לעיתים קרובות בהתעלמות מרווחה אישית, הדחקת רגשות וחוסר יכולת לעמוד על שלהם. שורש נטישת העצמי טמון בדרך כלל בחוסר הערכה עצמית, מה שמוביל לדפוסים של הזנחת עצמי ותעדוף צרכים ואישור של אחרים על פני אלו של

קרא עוד»

כיצד נוכל להשפיע על המצב הלאומי בישראל באמצעות רוחניות מעשית?

כיצד נוכל להשפיע על המצב הלאומי בישראל באמצעות רוחניות מעשית? מהי רוחניות מעשית ומדוע היא חשובה? רוחניות מעשית היא גישה לחיים רוחניים המדגישה את יישומם של עקרונות רוחניים בפעולות יומיומיות. בניגוד לרוחניות תיאורטית, המתמקדת במושגים ופילוסופיות מופשטות, רוחניות מעשית מושרשת בשיטות מוחשיות המעצימות צמיחה אישית ושינויים חיוביים בסביבתנו. גישה זו מעודדת אותנו לשלב את אמונותינו

קרא עוד»

האירועים הקרובים

דברו איתנו

מכללת אומגה מאסטר לייף – המכללה ללימודי רוחניות מעשית – אוריאלה קם מורין 

info@oriella.co.il 

052-5396333                                עקבו אחרינו ברשתות החברתיות, נחמד שם!

הירשמו לניוזלטר והיו מעודכנים

האתר פונה לנשים ולגברים כאחד

© כל הזכויות שמורות – אוריאלה קם-מורין

לקבלת סדרת וידאו מתנה מלאו פרטיכם כאן